Over Marjo Waardijk
Als je begeleiding zoekt, wil je waarschijnlijk weten wie er naast je zit wanneer je vertraagt en gaat voelen. Zeker wanneer je al veel begrijpt, maar merkt dat je hoofd en lichaam niet vanzelf meekomen.
Waarom de naam Inner Harmony?
Omdat innerlijke harmonie een verlangen is van veel van mijn cliënten.
Inner Harmony…..balans van binnenuit.
Mijn hele begeleiding en werkwijze is gericht op de harmonie die van nature al in ons zit.
Die weer herkennen en voelen, geeft ruimte voor de verandering waar we zo naar verlangen.
Van voortdurend aan staan naar thuiskomen bij mezelf
Ik ben Marjo Waardijk, gevoelsmens en denker. Lange tijd voelde het veiliger om vooral te leunen op mijn sterke, stoere kant: denken, analyseren, verantwoordelijkheid nemen en doelgericht zijn. Ik was er goed in en werd erom gewaardeerd. Tegelijkertijd liep ik erop leeg.
Zo’n vijftien jaar geleden deed ik mee aan een workshopweek met energiewerk. Daar merkte ik hoeveel weerstand ik voelde bij woorden als zachtheid, intuïtie en ontvangen. Juist dat liet me zien dat mijn gevoelige kant ruimte nodig had. In mijn praktijk werkte ik al vanuit die kant van mezelf. Daar voelde ik me vrij en helemaal mezelf.
Stap voor stap leerde ik die kant ook buiten mijn praktijk meer toe te laten. Nu begeleid ik vrouwen die zichzelf daarin herkennen: vrouwen die veel aankunnen, maar van binnen vaak aan staan en verlangen naar meer rust. Je hoeft niet iemand anders te worden. Je mag weer contact maken met wat er al in jou aanwezig is.
Ruimte om te ervaren wat er in jou speelt
Ik geloof dat rust, vertrouwen en verbinding met jezelf in essentie al in je aanwezig zijn. Soms raak je het contact ermee kwijt. Mijn taak is niet om je te vertellen wie je moet zijn, maar om een veilige bedding te bieden waarin je zelf kunt ontdekken wat je lichaam je vertelt en wat je nodig hebt.
Ik werk lichaamsgericht en stem iedere sessie af op wat er op dat moment bij jou speelt. Tijdens een Cranio Sacraal sessie maak ik vanuit zachte, respectvolle aanraking contact met plekken waar je spanning ervaart. We gaan naar de stilte waar lichaam en geest samenkomen. Daar ontstaat ruimte voor ontspanning en verandering. Soms is er vooral stilte, soms onderzoeken we samen wat je voelt of welke emotie zich aandient. Na afloop is er tijd om rustig na te voelen.
Als SilentHands past in jouw proces, kan die methode je een praktische manier geven om zelf met emoties en terugkerende patronen te werken. Zo ontstaat er stap voor stap meer ruimte om vanuit je eigen gevoel keuzes te maken.
Opleiding die mijn begeleiding verdiept
Mijn opleidingen helpen mij om zorgvuldig af te stemmen op wat er bij jou speelt. Ik kies hierin bewust voor de kennis die direct iets toevoegt aan mijn begeleiding.
Opleiding massage en lichaamstherapie
Hier legde ik een brede basis in het werken met het lichaam en aanraking.
Opleiding tot Cranio Sacraal therapeut (2004–2008)
Deze opleiding vormt de basis van mijn lichaamsgerichte begeleiding.
Opleiding tot biodynamisch Cranio Sacraal therapeut (2008–2009)
Hierdoor kan ik nog verfijnder afstemmen op het tempo van jouw lichaam en proces.
Opleiding Inner Tuning (2011-2014)
Hier heb ik het lichaamsgericht coachen kunnen verdiepen.
Opleiding tot SilentHands facilitator (2025)
Met SilentHands kan ik je, wanneer dat past, begeleiden in het ontdekken van een manier om zelf met emoties, overtuigingen en patronen te werken.
De natuur helpt me vertragen
In mijn vrije tijd wandel ik graag in de natuur. Buiten zijn geeft me rust en helpt me om weer even ruimte te maken in mijn hoofd.
Van denken naar voelen
“Marjo is een fijn mens met een warme persoonlijkheid. Ze heeft veel kennis en legt altijd goed de vinger op de juiste plek. Tijdens de eerste behandeling dacht ik dat het niet veel voor me deed. Op de tafel merkte ik namelijk niets en kort daarna ook niet. De dagen daarna merkte ik dat ik meer in mijn lijf zat en mij blijer voelde. Ik heb moeite met ontspannen en voel mij vaak gejaagd door een overgereguleerd zenuwstelsel. Door de behandelingen bij Marjo voel ik dat ik weer wat spanning los heb mogen laten en ben ik weer een stukje dichter bij mezelf. De kennis die Marjo heeft deelt ze ook graag. Ik heb al een aantal keren extra info van haar mogen ontvangen waar ze dan alle tijd voor neemt om dit gedetailleerd op te schrijven, zodat ik daar thuis weer mee aan de slag kan.”
Melanie
Wil je eerst ervaren of dit bij je past?
Tijdens de kennismakingssessie Via ontspanning terug naar jezelf nemen we de tijd om te bespreken wat er bij jou speelt. Daarna ervaar je tijdens een Cranio Sacraal sessie wat er gebeurt wanneer je lichaam weer tot rust mag komen. Zo kun je rustig kennismaken met mij en mijn manier van werken.
Nu €80 in plaats van €95
Na de sessie kijken we samen welke vervolgstap bij je past. Je hoeft vooraf niet te beslissen over een traject.